IDEAS

WRAP DE POLLO CON SALSA DE YOGURT

Porción para:2 personas

Ingredientes para la salsa de Yogurt con pepino:

  • Hojas de menta al gusto
  • 2 Yogures griegos
  • 1 pepino
  • 1 diente de ajo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta y sal al gusto

Ingredientes para los Wraps:

  • 2 pechugas de pollo
  • 2 tazas de lechuga repollada
  • 1 tomate
  • 1/2 cebolla morada
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Ralladura de limón al gusto
  • Queso pizza mix al gusto
  • 2 tortillas para wrapp de harina de trigo

Procedimiento para hacer el wrap:

  • Corta la lechuga repollada en tiras cortas.
  • Corta en rodajas finas el tomate y corta en aros la cebolla.
  • Pimienta las pechugas de pollo y agregar un poco de sal, luego en una sartén con un poquito de aceite de oliva cocinarlas agregándoles un poco de ralladura de limón hasta que estén bien cocidas. Al estar un poco frías, cortarlas en tiras finas.
  • Luego en una tortilla de harina de trigo para wrapp aplica una cama de lechuga y tomate picados. Luego pon las rodajas de cebolla y el pollo. Espolvorea queso pizza mix al gusto y agrega la salsa de yogurt con pepino.
  • Envuelve todo con mucho cuidado de que no se salgan los ingredientes. Córtalo por la mitad y sirve inmediatamente.

PRODUCTOS QUE DEBES COMPRAR

  • TOMATE DE COCINA LIBRA

    $0.99

    ANTES: $0.99 AHORRO: $0.18

  • PEPINO CRIOLLO UNIDAD

    $0.44

  • Limon Persico Unidad

    $0.32

  • Ajo Chino 3 Pcs Red

    $0.63

  • Pimienta Negra Mccormick Molida 2.5 g Sachet

    $0.16

  • Cebolla Morada Libra

    $1.02

  • LECHUGA REPOLLADA LIBRA

    $0.79

    ANTES: $0.79 AHORRO: $0.08

  • Rapiditas Bimbo Wraps 320 g

    $2.39

    ANTES: $2.39 AHORRO: $0.06

  • Yogurt Griego Yes Natural 150 g

    $1.04

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